在全球性減肥熱潮中,脂肪在人們心目中的地位可以說是每況愈下,甚至“談脂色變”,別說攝入了,就連身上的脂肪都“恨不得除之而后快”,這種看法科學(xué)嗎?請說說你的觀點.
解答:脂肪是人體必需的一種營養(yǎng)物質(zhì),能為身體提供熱量.在正常情況下,每日需攝入50g~60g油脂,它能提供人體日需能量的20%~25%,是重要的供能物質(zhì).同時它能促進脂溶性維生素的吸收,起到保護體內(nèi)臟器的作用.因此應(yīng)每天吃點含脂肪的物質(zhì),否則會對身體造成很大的危害. 隨著生活水平的日益提高,在我國青少年中肥胖人數(shù)不斷增加.引起肥胖的原因很多,其中之一是不少青少年有挑食、偏食的習(xí)慣,他們中的很多人少吃蔬菜,多吃肉食.這種飲食習(xí)慣對身體健康不利,久而久之會成為許多疾病的隱患,希望這些同學(xué)養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,均衡營養(yǎng),關(guān)注健康. |
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科目:初中化學(xué) 來源: 題型:閱讀理解
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科目:初中化學(xué) 來源:《第8章 食品中的有機化合物》2010年單元測試卷(1)(解析版) 題型:解答題
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科目:初中化學(xué) 來源:2007年中考化學(xué)綜合訓(xùn)練試卷(解析版) 題型:填空題
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