4.對(duì)青少年來(lái)說(shuō),最科學(xué)合理的一組食譜是( 。
A.米飯、炒肉片、燒帶魚(yú)、炒青菜、水果B.牛奶、炸雞腿、面包、冰淇淋
C.饅頭、紅燒牛肉、清蒸肉圓、骨頭湯D.米飯、冬瓜海帶湯、燒茄子、蛋糕

分析 合理營(yíng)養(yǎng)就是指膳食中所含的營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng);并與身體的需要保持平衡

解答 解:A、食譜米飯主要提供淀粉等糖類(lèi),炒肉片、帶魚(yú)主要提供蛋白質(zhì),青菜、水果主要提供維生素,此食譜營(yíng)養(yǎng)比較全面,且實(shí)惠,A正確;
B、食譜牛奶主要提供蛋白質(zhì),炸雞腿主要提供脂肪,面包主要提供糖類(lèi),冰淇淋的成分主要是脂肪和糖類(lèi),該食譜缺少無(wú)機(jī)鹽和維生素,不符合合理營(yíng)養(yǎng),B錯(cuò)誤;
C、饅頭主要提供糖類(lèi),紅燒牛肉、清蒸肉圓、骨頭湯主要含有脂肪和蛋白質(zhì),缺少維生素和無(wú)機(jī)鹽,不符合合理營(yíng)養(yǎng),C錯(cuò)誤;
D、米飯和蛋糕主要含有糖類(lèi),茄子主要含有維生素,冬瓜海帶湯主要含無(wú)機(jī)鹽,缺少脂肪類(lèi)和蛋白質(zhì)類(lèi),不符合合理營(yíng)養(yǎng),D錯(cuò)誤.
故選:A

點(diǎn)評(píng) 關(guān)鍵點(diǎn):食譜中的食物要能提供全面、合理的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).要均衡膳食.還要經(jīng)濟(jì)實(shí)惠.

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題

14.玉米是我縣主要的糧食作物之一,是公認(rèn)的“黃金食品”,如圖中字母A、B、C、D表示玉米的部分生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程,數(shù)字1、2、3表示玉米種子的結(jié)構(gòu).請(qǐng)據(jù)圖回答下列問(wèn)題:
(1)玉米種子中3所指結(jié)構(gòu)由受精卵 發(fā)育而來(lái).A過(guò)程所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)自玉米種子的[2]胚乳.
(2)植物蒸騰失水“門(mén)戶(hù)”的開(kāi)閉是由保衛(wèi)細(xì)胞控制的.隨著氣溫上升,玉米植物的蒸騰作用增強(qiáng),促進(jìn)了根對(duì)水的吸收.
(3)遇上陰雨連綿的天氣,往往導(dǎo)致玉米果穗缺,F(xiàn)象嚴(yán)重,主要原因是[C]傳粉過(guò)程受到影響..人們通常采取人工輔助授粉的方式來(lái)彌補(bǔ),具體的操作方法是:
A.取紙袋套住玉米的雄蕊,收集花粉;B.將收集好的花粉倒在雌蕊的柱頭上.

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題

15.請(qǐng)你圍繞著A、吃梅止渴  B、望梅止渴   C、談梅止渴,并結(jié)合如圖回答:
(1)以上三個(gè)活動(dòng)中,屬于簡(jiǎn)單反射的是A(填字母),完成該反射的神經(jīng)中樞位于脊髓.
(2)在完成B過(guò)程的反射弧中,A位于眼球的視網(wǎng)膜上,接受刺激產(chǎn)生興奮,興奮最終傳導(dǎo)到大腦皮層的視覺(jué)中樞,形成視覺(jué).

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:多選題

12.1953年,日本九州島熊本縣水俁鎮(zhèn)的很多居民突然集體身患怪病,患者最初表現(xiàn)為手足麻痹、口齒不清、感覺(jué)遲鈍等癥狀,繼而發(fā)展為雙目失明、意識(shí)模糊、全身癱瘓…直至死亡.由于當(dāng)時(shí)病因未明,因而這種怪病被命名為“水俁病”.后來(lái)才查明,附近有化工廠向水俁灣上游的海水中違法排放劇毒物質(zhì)甲基汞,人因?yàn)槭秤昧吮患谆廴镜暮ur而中毒患病.下表中甲、乙、丙、丁分別表示受到甲基汞污染的四種海洋生物,它們可以按照某種順序形成一條食物鏈,則以下說(shuō)法中錯(cuò)誤的是(  )
生物
甲基汞濃度(毫克/升)0.055.000.5150.00
A.食物鏈應(yīng)表示為:甲→丙→乙→丁
B.甲和乙是生產(chǎn)者,丙和丁是消費(fèi)者
C.構(gòu)成丙的細(xì)胞具有細(xì)胞壁、細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)和細(xì)胞核等基本結(jié)構(gòu)
D.患有水俁病的人體內(nèi)甲基汞的含量大于50.00毫克/升

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題

19.如圖是人類(lèi)白化病的遺傳圖解.已知人類(lèi)正常膚色受顯性基因A控制,白化膚色受隱性基因a控制,據(jù)圖回答問(wèn)題:

(1)請(qǐng)?jiān)诜娇蛑刑顚?xiě)父母生殖細(xì)胞基因類(lèi)型①A②a③A④a
(2)據(jù)圖可看出白化病患者的基因組成⑤是aa.
(3)這對(duì)父母所生的子女,正常膚色的可能性為75%.
(4)控制白化病的基因位于染色體上的DNA分子中.

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:判斷題

9.小腸內(nèi)能吸收的成分,都能進(jìn)入小腸絨毛內(nèi)毛細(xì)血管,完成吸收功能.×.(判斷對(duì)錯(cuò))

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題

16.入夏以來(lái),朝鮮出現(xiàn)了大面積的干旱,地里的農(nóng)作物大量死亡.這里影響農(nóng)作物生存的非生物因素主要是(  )
A.空氣B.土壤C.水分D.溫度

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題

13.青霉素是一種著名的抗生素類(lèi)藥物,它是由哪類(lèi)生物產(chǎn)生的(  )
A.青霉B.曲霉C.酵母菌D.肺炎雙球菌

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題

20.下列有關(guān)青春期的認(rèn)識(shí),你認(rèn)為不正確的是(  )
A.男女同學(xué)之間應(yīng)該坦然對(duì)待
B.青春期是從童年到成年的過(guò)渡階段
C.不喜歡和周?chē)瑢W(xué)說(shuō)話(huà)
D.青春期每天應(yīng)獲得合理、充足的營(yíng)養(yǎng)

查看答案和解析>>

同步練習(xí)冊(cè)答案