Question

科學(xué)的食譜既要包括比例適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)搭配，又要注意            的合理分配。

   一日三餐的熱量分配是早餐：午餐：晚餐=               。在食物金字塔中人體每天需要最多的食物是                      。

 

Answer 1

【答案】

熱量，3:4:3，米飯等主食

【解析】該題考查的是飲食的合理，科學(xué)的食譜既要包括比例適當(dāng)并且全面的營(yíng)養(yǎng)成分，又要注意熱量的合理分配，全天熱量分配以早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%為宜，因?yàn)樘穷?lèi)是主要的供能物質(zhì)，所以人每天需要量最多的食物是含糖類(lèi)的米飯等主食。