15.如表列出了A、B、C、D、E 5種食物(各100克)中除水和無機(jī)鹽以外的主要成分:
食物糖類
(克)
脂肪
(克)
蛋白質(zhì)(克)維生素A
(毫克)
維生素C
(毫克)
維生素D
(毫克)
A0.49064740
B48.273840120
C8.89.56571014
D52.00.12.5010
E182632200
(1)根據(jù)如表可知,食物B有助于預(yù)防夜盲癥;食物E適合壞血病患者食用.
(2)從補(bǔ)充能量的角度看,較適合的食物選擇是B、D.
(3)食物A與B比較,對兒童的骨骼和牙齒的發(fā)育比較有利的食物是A.
(4)食物A和D比較,能夠提供能量較多的是A.
(5)若長期將食物D作為主要食物,易患夜盲癥、佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等疾。
(6)正處于生長發(fā)育時(shí)期的青少年,應(yīng)多食用C食物的理由是含有較豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素.

分析 食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、油脂、維生素、水和無機(jī)鹽,每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的.

解答 解:(1)維生素在人體內(nèi)的含量很少,但作用很大,一旦缺乏就會患相應(yīng)的疾病,如缺乏維生素C易患壞血病,缺乏維生素A易患夜盲癥,分析表中的數(shù)據(jù)可知,食物B中含維生素A最多,多吃可防治夜盲癥.食物E含維生素最多,多吃可防治壞血。
(2)糖類是人體最重要的功能物質(zhì).食物B中含糖類48.2克,食物D中含糖類52克,能提供比較多的能量.
(3)維生素D能促進(jìn)鈣磷的吸收和利用,利于牙齒和骨骼的生長,分析表中的數(shù)據(jù)可知,食物A中含豐富的維生素D,食物B中不含維生素D,因此,食物A對小孩骨骼和牙齒發(fā)育比較有益.
(4)糖類、脂肪、蛋白質(zhì)能為生命活動(dòng)提供能量,其中脂肪的熱價(jià)最高,食物A與生物D比較,食物A中含脂肪最多,能提供較多的能量.
(5)維生素在人體內(nèi)的含量很少,但作用很大,一旦缺乏就會患相應(yīng)的疾病,如缺乏維生素D易患佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等,缺乏維生素A易患夜盲癥,分析表中的數(shù)據(jù)可知,食物D中不含維生素D和維生素A,所以常吃食物D易患夜盲癥、佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等.
(6)蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的重要成分,對于人體的生長發(fā)育以及細(xì)胞的修復(fù)和更新有重要意義,正處于生長發(fā)育的青少年,應(yīng)多食用含蛋白質(zhì)豐富的食物,分析表中的數(shù)據(jù)可知,食物C含有較豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素,營養(yǎng)全面.
故答案為:(1)B; E;
(2)B、D
(3)A
(4)A
(5)夜盲癥、佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等
(6)含有較豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素

點(diǎn)評 解答此題的關(guān)鍵是熟練掌握相關(guān)的基礎(chǔ)知識,仔細(xì)分析表中的數(shù)據(jù),靈活解答本題.

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