青少年正是生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，我們應(yīng)該（     ）

A.多吃含脂肪高的食物             B.多吃好的零食

C.多吃含蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物     D.為了體重不猛增，盡量少吃或不吃

 

【答案】

C

【解析】

試題分析：青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，應(yīng)該大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。

考點(diǎn)：本題考查的是青少年的生長(zhǎng)特點(diǎn)。

 

練習(xí)冊(cè)系列答案
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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

青少年正是生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，我們應(yīng)該（　　）

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青少年正是生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，我們應(yīng)該（　�。�

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

隨著生活水平的提高，青少年和兒童肥胖患者也逐年增多．“關(guān)注肥胖，增進(jìn)健康”已成為當(dāng)今社會(huì)的熱門話題．請(qǐng)你結(jié)合所學(xué)知識(shí)回答下列問(wèn)題：
  • 活動(dòng)方式 打籃球 慢跑 靜坐 睡眠 踢足球 散步
    耗氧（L/h） 90 120 25 14 115 60（1）生命在于運(yùn)動(dòng)，上表是各種活動(dòng)方式在單位時(shí)間內(nèi)的耗氧量，你認(rèn)為最佳的減肥活動(dòng)方式是
    慢跑
    慢跑
    ．
    （2）肥胖易引發(fā)高血壓，如果一個(gè)人的血壓持續(xù)高于18.7/12千帕，則可視為是
    高血壓
    高血壓
    ．對(duì)肥胖患者而言，在飲食上還要注意控制
    脂肪
    脂肪
    的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果．
    （3）青少年正是生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，應(yīng)多吃含
    蛋白質(zhì)
    蛋白質(zhì)
    豐富的食物．
    （4）你建議肥胖患者應(yīng)
    堅(jiān)持慢跑鍛煉；控制高脂肪食物的攝入，多吃水果和蔬菜
    堅(jiān)持慢跑鍛煉；控制高脂肪食物的攝入，多吃水果和蔬菜
    ．

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    科目：初中生物 來(lái)源：2011-2012學(xué)年湖南省湘潭市七年級(jí)上學(xué)期期末考試生物試卷（帶解析） 題型：綜合題

    （10分）隨著生活水平的提高，青少年和兒童肥胖患者也逐年增多�！瓣P(guān)注肥胖，增進(jìn)健康”已成為當(dāng)今社會(huì)的熱門話題。請(qǐng)你結(jié)合所學(xué)知識(shí)回答下列問(wèn)題：

    活動(dòng)方式
    		打籃球
    		慢跑
    		靜坐
    		睡眠
    		踢足球
    		散步
    耗氧(L/h)
    		90
    		120
    		25
    		14
    		115
    		60
    （1）生命在于運(yùn)動(dòng)，上表是各種活動(dòng)方式在單位時(shí)間內(nèi)的耗氧量，你認(rèn)為最佳的減肥活動(dòng)方式是         。
    （2）肥胖易引發(fā)高血壓，如果一個(gè)人的血壓持續(xù)高于18.7/12千帕，則可視為是      。對(duì)肥胖患者而言，在飲食上還要注意控制        的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果。
    （3）青少年正是生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，應(yīng)多吃含        豐富的食物。
    （4）你建議肥胖患者應(yīng)                                                     。

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