A. | 多吃主要的供能物質(zhì)糖類 | |
B. | 多吃構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì)蛋白質(zhì) | |
C. | 應(yīng)以肉類、蔬菜、水果為主 | |
D. | 各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的比例適合,互相搭配 |
分析 合理營(yíng)養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過(guò)多.
解答 解:合理膳食是指根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法.每天要一日三餐,按時(shí)進(jìn)餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%,D正確.
故選:D
點(diǎn)評(píng) 解答此類題目的關(guān)鍵是理解合理營(yíng)養(yǎng)、均衡膳食的含義要求.
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:填空題
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題
酒精濃度 | 清水 | 1% | 3% | 5% | 8% | 10% | 15% | 20% |
10秒內(nèi)心臟跳動(dòng)次數(shù) | 33 | 30 | 28 | 24 | 22 | 21 | 18 | 死亡 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 避免細(xì)胞離散 | B. | 避免細(xì)胞破裂 | C. | 避免細(xì)胞皺縮 | D. | 減慢細(xì)胞的運(yùn)動(dòng) |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 補(bǔ)充你體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) | |
B. | 促進(jìn)你體內(nèi)廢物隨尿液一起排出體外 | |
C. | 有效降低你身體的溫度 | |
D. | 避免因缺水導(dǎo)致唇干舌燥,聲音嘶啞 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 攀援 | B. | 行走 | C. | 奔跑 | D. | 跳躍 |
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