9.下列各項除哪項外均是符合營養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生要求的好習慣(  )
A.食物多樣化、不挑食
B.講究食物營養(yǎng)成分的搭配
C.飯后應立即加強體育運動,以助消化
D.不暴飲暴食,按時進餐

分析 合理膳食利于人體的健康成長,否則偏食等不合理的膳食習慣會導致營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩,據(jù)此解答.

解答 解:A、每天要一日三餐,定時定量,食物多樣化不挑食,不偏食,符合合理膳食的要求,A正確.
B、缺乏某些營養(yǎng)素會引起營養(yǎng)缺乏病,要講究食物營養(yǎng)成分和搭配,B正確
C、飯后立即進行劇烈運動,就會有更多的血液流入運動系統(tǒng),這樣流入消化系統(tǒng)的血液量相對減少,從而影響了消化,C錯誤.
D、不暴飲暴食,按時進餐符合合理膳食要求的,D正確.
故選:C

點評 這部分內(nèi)容是考試的重點,要注意理解和掌握.

練習冊系列答案
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