為了健康,關(guān)注飲食:(5分)下圖是中國居民“平衡膳食寶塔”,請(qǐng)將營養(yǎng)學(xué)家分成的五類膳食填在寶塔對(duì)應(yīng)的位置:

①肉類;②奶和奶制品類;③谷類;④脂肪;⑤蔬菜水果類。
要求:認(rèn)真思考上述五類營養(yǎng)物質(zhì),從塔尖開始填寫。
平衡膳食寶塔”

從上到下依次是:④脂肪——②奶和奶制品類——①肉類——⑤蔬菜水果類—— ③谷類。

解析

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:閱讀理解

(2007?玉林)閱讀下面的材料,回答問題.
材料(一);2007年5月20日是中國學(xué)生營養(yǎng)日,其主題是“均衡營養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)---營養(yǎng)、健康,和諧同行”.全國抽樣調(diào)查結(jié)果表明,我國兒童青少年膳食中熱童供給已基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)供給量偏低,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少,鈣、鋅等微量營養(yǎng)素供給明顯不足.在城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),因缺乏合理營養(yǎng)知識(shí)、膳食攝入不平衡,加上活動(dòng)量不足,青少年肥胖發(fā)生率逐年上升,有的地方高達(dá)15.3%.不良的飲食習(xí)慣和生活方式會(huì)給他們的健康帶來危害.
材料(二):2007年5月26日,玉林市舉行了以“關(guān)注青少年心理健康”為主題的公益講座,旨在普及心理知識(shí),提高廣大市民特別是青少年的心理健康水平,提高自我調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)和諧社會(huì)建設(shè).
(1)按照世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義,一個(gè)人健康的重要標(biāo)志包括
D
D

①無重大疾病  ②心理健康  ③軀體健康  ④道德健康  ⑤社會(huì)適應(yīng)良好
A.①②④B.②③④C.①②⑤D.②③⑤
(2)青少年正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,為了保持身體的健康,應(yīng)該注意
A
A

①均衡營養(yǎng)   ②適量運(yùn)動(dòng)  ③吸煙酗酒  ④愛吃油炸食品  ⑤暴吃暴喝
A.①②B.②③C.③④D.④⑤
(3)盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的,但是,許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在
青少年
青少年
時(shí)期開始形成的.
(4)青少年兒童心理健康的核心內(nèi)容是
心情愉快
心情愉快

(5)在日常生活中,每個(gè)人都會(huì)或多或少地出現(xiàn)一些情緒問題,采取如圖中的
ABC
ABC
方法可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解.

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科目:初中生物 來源: 題型:閱讀理解

(2012?婁底)珍愛生命,增進(jìn)健康,是當(dāng)今人們普遍關(guān)注的話題,是民族興旺、社會(huì)發(fā)展的重要保障.第64屆世界衛(wèi)生大會(huì)于2011年5月16日在日內(nèi)瓦舉行.本次會(huì)議的議題包括:流感疫情的防控、流感病毒和疫苗的共享、慢性病的防治等.其中慢性。ㄖ感呐K病、癌癥、糖尿病等)已成為危害人類健康的“頭號(hào)殺手”.據(jù)統(tǒng)計(jì),僅我國每年就有370萬人因慢性病死亡.為了遠(yuǎn)離疾病,專家建議禁煙、保持健康飲食習(xí)慣、多運(yùn)動(dòng)…
(1)今年全國愛肝日的主題是“愛肝你我同行,構(gòu)筑健康長城”,專家指出乙型肝炎是乙肝病毒危害肝臟的一種典型傳染病,其病原體主要通過血液、母嬰性性傳播.那么乙型肝炎的病原體是
乙肝病毒
乙肝病毒
,學(xué)校組織學(xué)生注射乙肝疫苗,接種的乙肝疫苗作為
抗原
抗原
進(jìn)入人體后,刺激淋巴細(xì)胞產(chǎn)生相應(yīng)的抗體.這種免疫類型屬于
特異性
特異性
免疫.
(2)健康的生活方式有利于提高生活質(zhì)量,減少疾病的發(fā)生,下列屬于健康生活方式的是
D
D

A.早餐喝一杯牛奶和吃一個(gè)雞蛋        B.常因發(fā)奮學(xué)習(xí)熬夜到凌晨
C.為忘掉煩惱而抽煙、酗酒            D.平衡膳食,有規(guī)律作息
(3)除了養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生及生活習(xí)慣外,你還可以通過什么途徑達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的?
堅(jiān)持鍛煉身體,參加體育活動(dòng),保持樂觀心情
堅(jiān)持鍛煉身體,參加體育活動(dòng),保持樂觀心情
(至少填一項(xiàng)).

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科目:初中生物 來源: 題型:閱讀理解

(2013?寧夏)為提高貧困地區(qū)農(nóng)村學(xué)生營養(yǎng)水平,促進(jìn)青少年健康成長,2011年秋季國務(wù)院在全國啟動(dòng)了農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營養(yǎng)改善計(jì)劃.計(jì)劃要求保證學(xué)生要吃得安全,吃得飽,更要吃的好.試從合理調(diào)配膳食、食品安全等方面,分析回答下列問題.
(1)學(xué)校為同學(xué)們提供的早餐是一個(gè)白面饅頭和一個(gè)雞蛋.人體消化道中,只能初步消化雞蛋中蛋白質(zhì)的器官是
;有同學(xué)在咀嚼饅頭時(shí),口腔里會(huì)感覺有甜味,這主要是因?yàn)?!--BA-->
淀粉初步消化成麥芽糖
淀粉初步消化成麥芽糖
.早餐中的營養(yǎng)成分主要是在人體消化道的
小腸
小腸
里被吸收的,然后通過
循環(huán)
循環(huán)
系統(tǒng)運(yùn)往組織細(xì)胞.
(2)下表是幾位同學(xué)設(shè)計(jì)的午餐食譜,從合理膳食的角度分析,搭配合理的一份是
.(填編號(hào))理由是
米飯中主要含有糖類,青椒炒肉片中主要含有蛋白質(zhì)、少量油脂和無機(jī)鹽,家常豆腐中主要含有蛋白質(zhì)、水、無機(jī)鹽,拌小小白菜中有維生素等.
米飯中主要含有糖類,青椒炒肉片中主要含有蛋白質(zhì)、少量油脂和無機(jī)鹽,家常豆腐中主要含有蛋白質(zhì)、水、無機(jī)鹽,拌小小白菜中有維生素等.
.(答出兩點(diǎn)) 

    編號(hào) 午餐食譜
    米飯、炒土豆絲、西紅柿紫菜湯
    炸牛排、煎雞蛋、酸奶、蘋果
    米飯、家常豆腐、青椒炒肉片、拌小白菜
    雞腿漢堡、炸薯片、可樂(3)血紅蛋白使血液呈現(xiàn)紅色.人體血液中血紅蛋白含量低于正常值,可能患
    貧血
    貧血
    癥.為了預(yù)防人體內(nèi)缺乏血紅蛋白,在設(shè)計(jì)食譜時(shí)要搭配一些含
    蛋白質(zhì)和鐵
    蛋白質(zhì)和鐵
    豐富的無機(jī)鹽類食物.某同學(xué)最近一到晚上就看不清東西.醫(yī)生給他開了藥,還要求他進(jìn)行食物輔助治療.該同學(xué)最需要補(bǔ)充的是動(dòng)物肝臟或蔬菜中的
    胡蘿卜
    胡蘿卜
    等食物.
    (4)夏季某天,有同學(xué)將吃剩的午餐放到第二天直接吃,結(jié)果出現(xiàn)腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀,經(jīng)醫(yī)生診斷得了細(xì)菌性痢疾.從傳播途徑看,該病屬于
    消化道
    消化道
    傳染。
    (5)為保證學(xué)生飲食安全,學(xué)校在購買包裝食品時(shí),應(yīng)關(guān)注其外包裝說明上的
    是否有“QS”質(zhì)量安全圖標(biāo)
    是否有“QS”質(zhì)量安全圖標(biāo)
    營養(yǎng)成分
    營養(yǎng)成分
    等信息.

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    科目:初中生物 來源:2011-2012學(xué)年河南義馬第二中學(xué)初一下學(xué)期第一次月考生物試卷(解析版) 題型:綜合題

    為了健康,關(guān)注飲食:(5分)下圖是中國居民“平衡膳食寶塔”,請(qǐng)將營養(yǎng)學(xué)家分成的五類膳食填在寶塔對(duì)應(yīng)的位置:

    ①肉類;②奶和奶制品類;③谷類;④脂肪;⑤蔬菜水果類。

    要求:認(rèn)真思考上述五類營養(yǎng)物質(zhì),從塔尖開始填寫。

    平衡膳食寶塔”

     

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    同步練習(xí)冊答案