以下屬于健康生活方式的是（   ）
①按時作息 ②堅持體育鍛煉 ③吸煙 ④積極參加集體活動 ⑤拒絕毒品 ⑥經(jīng)常不吃早餐
A．①②③④B．①④⑤⑥C．①②④⑤D．①③④⑤
C
為了健康，要具備健康的生活方式，健康的生活方式包括按時作息、堅持體育鍛煉、積極參加集體活動、拒絕毒品。
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

常用的保存食物的方法主要有
①高溫 ②低溫 ③干燥 ④保持濕潤 ⑤暴露于空氣中 ⑥隔絕空氣
A．①③B．②③⑥C．①④⑤D．②④⑤

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：判斷題

（4分）判斷正誤
（  ）（1）．合理膳食是指以肉類、蔬菜、水果為主。                     
（  ）（2）．產(chǎn)自良好生態(tài)環(huán)境，無污染、安全優(yōu)質并且是綠顏色的食品叫綠色食品。
（  ）（3）．被困在一個地方很長一段時間內，你可以不吃食物，但不能不喝水
（  ）（4）．有“蟲眼”的蔬菜和水果。農(nóng)藥的含量一定少

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

仔細閱讀下列材料，分析并回答問題。
“民以食為天，食以安為先”。食品安全已成為社會熱點問題。
材料一  2008年9月，三鹿等奶制品被查出含有三聚氰胺，因問題奶粉導致泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)異常的患兒達29萬余人，并有多名患兒死亡。隨后的“瘦肉精”、“地溝油”、“染色饅頭”等事件引起全國關注。
材料二  2010年3月，某地一位老太太吃了買來的一袋變質藕粉后，上吐下瀉，差點喪命。
材料三  2012年5月，某中學100多名學生因在校外的小攤上吃涼皮，引起亞硝酸鹽中毒。
（1）材料一中，因問題奶粉主要引起         病變，而使泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)異常。
（2）材料二中，我們得到的教訓是：在購買包裝食品時應當關注食品包裝上的         和保質期。
（3）材料三中，亞硝酸鹽在人體        處被吸收后，進入血液循環(huán)，與血紅蛋白發(fā)生作用，降低了紅細胞輸送         的功能。亞硝酸鹽中毒后，應立即靜脈注射美蘭進行治療，美蘭進入血液后，最先進入心臟的         。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

隨著生活水平的提高，人們的飲食結構和飲食習慣正趨于多元化，在此過程中，肥胖患者呈現(xiàn)上升趨勢。其中，青少年和兒童肥胖患者也逐年增多。“關注肥胖，增進健康”日益成為人們茶余飯后的熱門話題。請你結合所學知識回答下列問題：（5分）
1）生命在于運動，下表是各種活動方式在單位時間內的耗氧量，你認為最佳的減肥方式是：______________      
活動方式
打籃球
慢跑
靜坐
睡覺
踢足球
散步
耗氧量（L/h）
90
120
25
14
115
60
2）肥胖易引發(fā)高血壓，如果一個人的血壓經(jīng)常超過18.7/12千帕，則認為是高血壓。對肥胖患者而言，預防高血壓除了要注意加強體育鍛煉外，在飲食上還要注意控制 ______________ 和_____________的攝入，多吃新鮮的____________________ 。
3）根據(jù)上述，總結出引起少年兒童肥胖的主要原因_________________________                        

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

（6分）下面是同學們喜愛喝的某種酸牛奶外包裝盒上提供的產(chǎn)品說明及營養(yǎng)成分表。分析回答：

(1)在購買帶外包裝的食品時，需關注外包裝上提供的營養(yǎng)成分、生產(chǎn)廠家、廠家地址以及______________________________等信息。(答出兩項即可)
(2)該酸奶中的鈣、鐵屬于___________類營養(yǎng)物質，可促進青少年正常的生長發(fā)育。如果兒童時期體內缺鈣，易患___________。
(3)酸奶中的蛋白質最早是在人體消化道的________處開始被消化的，其消化后被吸收的場所是___________。
(4)酸奶在人體內代謝后產(chǎn)生的廢物，是通過皮膚、________系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)排出體外的。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

預防高血壓要控制脂肪的攝入量，下列食物中脂肪含量較高的是
A．魚B．米飯C．面條D．核桃

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

購買無污染、安全、優(yōu)質的食品（即綠色食品）時，需要認清的標志是

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

母親節(jié)這天，小平為周日仍在工作的媽媽準備了一份豐盛的午餐：米飯、鹽水蝦、紅燒魚和燉豆腐。為使營養(yǎng)搭配更合理，應增加的食物是
A．排骨湯B．牛奶C．香菇炒青菜D．玉米粥

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同步練習冊答案