在“平衡膳食寶塔”中,位置越高的食物,人體的需要量越大,應(yīng)多吃些.
 
.(判斷對錯)
分析:合理膳食是能夠滿足人體對營養(yǎng)物質(zhì)和能量需要的膳食,這種膳食所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適、互相搭配合理,利于人體的生長發(fā)育.
解答:解:“平衡膳食寶塔”是根據(jù)平衡膳食的原則轉(zhuǎn)化成各類食物的大致比例,并以直觀的寶塔形式表示出來,如圖:
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在“平衡膳食寶塔”底層的食物需要量多,越往上需要量越少,最頂端需要量最少,由下往上⑤層為谷物類,主要提供能量;④層為瓜果蔬菜類主要提供維生素;③層為動物性食品、②層為奶制品,③②層主要提供蛋白質(zhì)和鈣質(zhì);①層為油脂類,主要提供脂肪.為保證身體健康,提倡居民每天均衡地吃這五類食物:食物多樣、以⑤谷物類為主、多吃④瓜果蔬菜類、常吃③動物性食品和②奶制品、豆制品、少吃肥肉和葷油.
故答案為:×
點評:此題考查了平衡膳食寶塔進行合理膳食,解答的關(guān)鍵是熟知各類食物的作用.
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:閱讀理解

(2009?玉林)提升能力,拓展創(chuàng)新.
(一)預(yù)習(xí)思考:
當(dāng)前,玉林市全力建設(shè)“生態(tài)農(nóng)業(yè)”,發(fā)展“特色農(nóng)業(yè)”,大搞科學(xué)種養(yǎng),譜寫科學(xué)致富經(jīng).比如,北流市養(yǎng)牛農(nóng)戶采取“果園種草一牧草喂牛一牛糞尿產(chǎn)沼氣一沼液沼渣肥草肥樹養(yǎng)魚”立體養(yǎng)殖模式飼養(yǎng)生態(tài)奶牛肉牛,有20多萬農(nóng)民通過這樣的模式養(yǎng)牛走上了致富道路.
(二)設(shè)問解疑:
(1)問:“果園種草-牧草喂牛-牛糞尿產(chǎn)沼氣-沼液沼渣肥草肥樹養(yǎng)魚”構(gòu)成了一個生態(tài)系統(tǒng),你能找出該生態(tài)系統(tǒng)中的生產(chǎn)者嗎?
(2)問:圖8是一種沼氣池的剖面圖.牛糞尿在類似的結(jié)構(gòu)中經(jīng)發(fā)酵后會產(chǎn)生沼氣,沼氣是一種優(yōu)質(zhì)的高效燃料,它的主要成分是什么呢?
答:
甲烷(或CH4
甲烷(或CH4
.其燃燒后對空氣沒有污染,這種能源對實現(xiàn)節(jié)能減排有積極意義.
(3)問:沼氣池中的殘渣和殘液可以用作肥料,其中含有可利用的成分是什么呢?
答:沼肥中含有多種
無機鹽
無機鹽
.這種肥料可以減少化學(xué)肥料的用量,保護土壤,既促進農(nóng)業(yè)增收,又可以實現(xiàn)良好生態(tài)環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展.
(4)問:上述立體養(yǎng)殖模式生產(chǎn)的生態(tài)牛奶、牛肉、魚都是人們喜愛的綠色食品,在“平衡膳食寶塔”中,牛奶、牛肉、魚所含的營養(yǎng)物質(zhì)主要是什么呢?
答:
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
.綠色食品既有益于人類身體健康,又能保護生態(tài)環(huán)境.
(三)簡結(jié)轉(zhuǎn)新:
(5)“玉林牛巴”是聞名世界的特色食品,由上述立體養(yǎng)殖模式生產(chǎn)的生態(tài)牛肉就是加工生產(chǎn)“玉林牛巴”的上好原材料.請你以“食品安全?環(huán)境保護”為主題,為宣傳“玉林牛巴”擬寫一條標(biāo)語.
“玉林牛巴,環(huán)保、質(zhì)優(yōu)、味美,天下獨霸”
“玉林牛巴,環(huán)保、質(zhì)優(yōu)、味美,天下獨霸”

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科目:初中生物 來源: 題型:

在“平衡膳食寶塔”中,處于第二位的食物類是(從下向上數(shù))( 。

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科目:初中生物 來源:玉林 題型:解答題

提升能力,拓展創(chuàng)新.
(一)預(yù)習(xí)思考:
當(dāng)前,玉林市全力建設(shè)“生態(tài)農(nóng)業(yè)”,發(fā)展“特色農(nóng)業(yè)”,大搞科學(xué)種養(yǎng),譜寫科學(xué)致富經(jīng).比如,北流市養(yǎng)牛農(nóng)戶采取“果園種草一牧草喂牛一牛糞尿產(chǎn)沼氣一沼液沼渣肥草肥樹養(yǎng)魚”立體養(yǎng)殖模式飼養(yǎng)生態(tài)奶牛肉牛,有20多萬農(nóng)民通過這樣的模式養(yǎng)牛走上了致富道路.
(二)設(shè)問解疑:
(1)問:“果園種草-牧草喂牛-牛糞尿產(chǎn)沼氣-沼液沼渣肥草肥樹養(yǎng)魚”構(gòu)成了一個生態(tài)系統(tǒng),你能找出該生態(tài)系統(tǒng)中的生產(chǎn)者嗎?
(2)問:圖8是一種沼氣池的剖面圖.牛糞尿在類似的結(jié)構(gòu)中經(jīng)發(fā)酵后會產(chǎn)生沼氣,沼氣是一種優(yōu)質(zhì)的高效燃料,它的主要成分是什么呢?
答:______.其燃燒后對空氣沒有污染,這種能源對實現(xiàn)節(jié)能減排有積極意義.
(3)問:沼氣池中的殘渣和殘液可以用作肥料,其中含有可利用的成分是什么呢?
答:沼肥中含有多種______.這種肥料可以減少化學(xué)肥料的用量,保護土壤,既促進農(nóng)業(yè)增收,又可以實現(xiàn)良好生態(tài)環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展.
(4)問:上述立體養(yǎng)殖模式生產(chǎn)的生態(tài)牛奶、牛肉、魚都是人們喜愛的綠色食品,在“平衡膳食寶塔”中,牛奶、牛肉、魚所含的營養(yǎng)物質(zhì)主要是什么呢?
答:______.綠色食品既有益于人類身體健康,又能保護生態(tài)環(huán)境.
(三)簡結(jié)轉(zhuǎn)新:
(5)“玉林牛巴”是聞名世界的特色食品,由上述立體養(yǎng)殖模式生產(chǎn)的生態(tài)牛肉就是加工生產(chǎn)“玉林牛巴”的上好原材料.請你以“食品安全?環(huán)境保護”為主題,為宣傳“玉林牛巴”擬寫一條標(biāo)語.______.
魔方格

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科目:初中生物 來源:同步題 題型:讀圖填空題

我國營養(yǎng)學(xué)家將食物按照每日攝取量,形象地設(shè)計成五級“平衡膳食寶塔”,如下表將寶塔中各級食物進行具體分類并提供了較為科學(xué)的參考數(shù)據(jù)。分析下表回答問題。


在平衡膳食寶塔中的位置
食物分類
每日攝取量
Ⅴ級
油脂類
小于25g
豆類和奶類
100g-150g
魚、禽、肉、蛋類
125g-200g
果蔬類
400g-700g
谷類
450g-500g
(1)我們每天都要吃較大比例的谷類食品,因為谷類食品中的________是人體主要供能物質(zhì),該物質(zhì)主要在消化道的哪個器官被消化和吸收?________。
(2)處在生長發(fā)育時期的青少年應(yīng)多進取表中Ⅲ、Ⅳ級的食物,原因是____________________________________________________________。
(3)小明每天刷牙時牙齦容易出血,到醫(yī)院檢查醫(yī)生并未為他開藥,而是建議他多攝取表中的_______食物。
(4)營養(yǎng)不良會影響健康,如缺鐵易患________,因為鐵是紅細胞中____________的重要成分。

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