Question

20．同學們，你們是祖國的未來和希望，老師和廣大家長都期望你們健康成長．
（1）健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，心情愉快是兒童少年心理健康的核心．
（2）生活方式與健康密切相關，不良生活習慣如吸煙、酗酒、吸毒、染上網(wǎng)癮（寫四點）及其他對人體健康有極為不利的影響．
（3）健康的生活方式有（最少寫四點）積極參加集體活動，參加各種有益的文體活動，檢查鍛煉身體，不挑食，合理營養(yǎng)，不吸煙，不酗酒，遠離毒品．

Answer 1

分析 傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代入的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織認為，健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱．

解答 解：（1）心情愉快是兒童少年心理健康的核心，健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱．
（2）生活方式與健康密切相關，不良生活習慣有：吸煙、酗酒、吸毒、染上網(wǎng)癮等．
（3）健康的生活方式有：生活有規(guī)律、合理膳食、合理用藥、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等．
故答案為：（1）身體上、心理上和社會適應
（2）吸煙、酗酒、吸毒、染上網(wǎng)癮
（3）積極參加集體活動，參加各種有益的文體活動，檢查鍛煉身體，不挑食，合理營養(yǎng)，不吸煙，不酗酒，遠離毒品．

點評 解答此類題目的關鍵是熟知健康的生活方式，選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起．