Question

12．Do you want to keep fit？Can you spend less time exercising but have a healthy body？
The good news，scientists say，is that not only is this possible，but one key to faster fitness is turning the things you like to do into fitness activities．Walking the dog，playing with the kids，or working in your garden can help you reach your fitness goals．
"The goal here is let your exercise naturally，"says Franklin，the famous health scientist．"We have learned the importance of exercise and haven't got to know the importance of everyday activity as a way to get more fitness into our lives．"
Several studies have shown that becoming more active in our everyday lives can bring the same benefits as a professional exercise program--like helping to keep away from heart disease，says Franklin．
"In fact，you can get as many benefits from everyday activity as you can by going to a gym--and maybe more，"says Franklin．
Not only that，says Franklin，but the more you move in your everyday life，the more benefits you'll get from every action．
An active everyday life brings fitness benefits you won't find in a gym，no matter how many hours you spend there，F(xiàn)ranklin adds．
By putting more activities into your everyday life，he says，you'll not only improve your health，but be able to do everyday jobs more easily．

57．What's the key to faster fitness？A
A．Doing something you like to keep healthy．
B．Walking the dog to keep healthy．
C．Playing with the kids to keep healthy．
D．Working in your garden to keep healthy．
58．What have people known about how to keep healthy according to Franklin？B
A．Exercise is important．
B．Everyday activities are useful．
C．Exercise is interesting．
D．Everyday activities are necessary．
59．The underlined word"benefits"meansC in the passages．
A．營養(yǎng)        
B．運動量          
C．好處        
D．方式
60．What does the passage tell us to do to keep fit？D
A．To take more exercise in a gym every day．
B．To run every morning．
C．To eat more healthy food．
D．To put more activities into our everyday life．

Answer 1

分析 文章大意：你想保持健康嗎？你可以花更少的時間鍛煉，但有一個健康的身體？好消息，科學家說，這不僅是可能的，但有一個關鍵，更快的健身是把你喜歡做的事情作為健身活動，遛狗，和孩子玩，或在你的花園工作可以幫助你達到你的健身目標．著名的健康專家富蘭克林說"我們的目標是讓你更自然的鍛煉．他說，通過在你在日常生活中投入更多的活動，你不僅可以提高你的健康，而且能更容易地完成每天的工作．

解答 57-60：ABCD
57題答案：A考查細節(jié)理解題，根據(jù)文中的but one key to faster fitness is turning the things you like to do into fitness activities可知更快的健身是把你喜歡做的事情作為健身活動，故答案是A
58題答案：B考查細節(jié)理解題，根據(jù)文中的We have learned the importance of exercise and haven't got to know the importance of everyday activity as a way to get more fitness into our lives．"我們已經(jīng)了解到鍛煉的重要性，并且沒有意識到日常活動的重要性，作為一種讓我們的生活更加健康的方法．"，故答案是B．
59題答案：C考查細節(jié)理解題，根據(jù)文中的Several studies have shown that becoming more active in our everyday lives can bring the same benefits as a professional exercise program--like helping to keep away from heart disease，says Franklin．可知 一些研究已經(jīng)表明，在我們的日常生活中成為更加積極的能帶來同樣的好處，作為一個專業(yè)的運動項目，比如幫助遠離心臟病，富蘭克林說．故答案是C．
60題答案：D考查細節(jié)理解題，根據(jù)文中的By putting more activities into your everyday life通過在日常生活中投入更多的活動來鍛煉身體可知，故答案是D．

點評 本文是一篇日常生活類閱讀，題目涉及多道細節(jié)理解題，做題時結合原文和題目有針對 性找出相關語句進行仔細分析，結合選項選出正確答案．推理判斷也是要在抓住關鍵句子的基礎上合理的分析才能得出正確的答案．