Question

17．健康生活，快樂(lè)學(xué)習(xí)，從我做起！下列不屬于中學(xué)生健康生活方式的是（　�。�

• A． 經(jīng)常參加戶外體育和體力活動(dòng)
• B． 經(jīng)常不吃早餐，偏愛(ài)吃油炸食品
• C． 不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和早戀
• D． 保持愉悅心情，積極向上的心態(tài)

Answer 1

分析 健康不僅僅是沒(méi)有疾病，是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，青少年要注意健康的生活方式，據(jù)此解答．

解答 解：現(xiàn)代入的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等．健康的生活方式有：作息有規(guī)律、保證均衡營(yíng)養(yǎng)、一日三餐按時(shí)就餐、異性同學(xué)間應(yīng)建立真誠(chéng)友誼、積極參加文娛活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品、不迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲等．青少年思想發(fā)育不成熟，生活經(jīng)驗(yàn)少，有了心理矛盾，及時(shí)向老師、家長(zhǎng)請(qǐng)教，不能悶在心理，否則會(huì)影響身體健康．
經(jīng)常不吃早餐，由于上午課程較多，消耗的能量較多，容易導(dǎo)致心慌、頭暈、精力不集中等，影響健康成長(zhǎng)；油炸食品富含脂肪等高熱量物質(zhì)，偏愛(ài)吃此類食品易造成肥胖等營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)象，屬于不良的生活方式．可見(jiàn)B符合題意．
故選：B

點(diǎn)評(píng) 解答此類題目的關(guān)鍵是熟知青春期青少年正確的生活方式．