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合理膳食對青少年的生長發(fā)育非常重要。下列飲食習慣正確的是
A．不挑食，不偏食B．不吃早餐
C．以可樂等飲料代替飲水D．常吃煎炸食品
A

試題分析：合理膳食指的是由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡，既不缺乏，也不過多．根據平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物．合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調方法，烹調時要注意低鹽、低脂肪，并少放味精等．每天要一日三餐，定時定量，不挑食，不偏食，早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少．每天攝入的總能量中，早、中、晚三餐比例為3：4：3．缺乏某些營養(yǎng)素會引起營養(yǎng)缺乏�。菢嫵杉毎闹饕煞�，人體內的營養(yǎng)物質和廢物必須溶解在水中才能被運輸，可見水的作用很大，要注意補充水分，不能用飲料代替補充水分等，常吃煎炸食品會造成脂肪堆積，而其他營養(yǎng)物質缺乏，是一種不健康的飲食習慣．可見A符合題意．
故選：A
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

依據平衡膳食寶塔，你認為人們每天的食物攝入最多的應該是
A．脂肪B．蛋白質C．淀粉 D．無機鹽

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

酒精被吸收后對        系統的作用最為明顯。
A．心血管系統B．呼吸系統C．神經系統D．運動系統

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

在“中學生營養(yǎng)日”活動中，專家提出：大力宣傳、普及營養(yǎng)科學與食品衛(wèi)生知識，掃除“營養(yǎng)盲”在我國城鄉(xiāng)已是當務之急。你認為下列觀點正確的是（      ）
A．營養(yǎng)保健食品代替食物，獲得營養(yǎng)更全面
B．不吃蔬菜，可用水果代替；不吃主食，可用零食代替
C．青少年處于生長發(fā)育的重要時期，應多攝取高脂肪和高蛋白質食品
D．學生早餐也應遵循“五谷搭配、粗細搭配、葷素搭配、多樣搭配”的原則

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

心血管疾病是威脅人類健康的重要疾病，即使我們形成良好的生活習慣，有的也是不能避免的。下列疾病中屬于這種情況的是：（  ）
A．冠心病B．先天性心臟病C．高血脂D．高血壓

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列哪一項可能會使心理受到生理的不良影響（   ）
A．過度的疲勞B．充足的睡眠
C．適度的運動D．充分的休息

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

據《健康報》報道,我國中學生營養(yǎng)不良率達24%,為了做到合理營養(yǎng),我國營養(yǎng)學家將食物進行分類,并形象地設計成下圖的“平衡膳食寶塔”,提倡中小學生每天均衡地吃這五類食物,以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩。請據下圖回答問題:

(1)人體進行生命活動的主要供能物質來自于圖中標號_________所示食物,一般作為體內備用的能源物質來自于圖中標號________________所示食物。
(2)青少年正處于生長發(fā)育的關鍵時期,應多食用圖中標號_____________和_________________所示食物,因為這些食物中含豐富的__________________,人的生長發(fā)育以及受損細胞的修復和更新,都離不開它。
(3)營養(yǎng)學家還指出,在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量比應為(  )
A．3∶3∶4B．3∶4∶3C．4∶3∶3D．4∶3∶4

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列哪一項不符合合理飲食的原則(   )
A．不挑食，不偏食，膳食要清淡少鹽
B．食物多樣，谷類為主，食物清潔衛(wèi)生、不變質
C．用高糖飲料或碳酸型飲料代替飲用水
D．經常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

閱讀下列資料，回答問題．
2013年春，流感家族中的以為不速之客﹣H7N9不期而至，撥動著中國內地民眾的神經．H7N8型流感是一種新型禽流感，3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現．H7N9型禽流感病毒是全球首次發(fā)現的新亞型流感病毒，被該病毒感染均在早期出現發(fā)熱等癥狀．截止5月16日16時，全國已確診130人，36人死亡，72人痊愈．迄今為止，沒有跡象表明H7N9病毒已發(fā)生人際間傳播，目前沒有疫苗．據國家疾控中心網站介紹，勤洗手、室內勤通風換氣、注意營養(yǎng)、保持良好體質有利于預防流感等傳染病，特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜．
（1）H7N9病毒從傳染病角度分析屬于該病的　  　，病毒沒有　 　結構。
（2）從預防傳染病措施看，對臨床確診為H7N9型禽流感患者進行隔離治療，這屬于　    　；勤洗手、室內勤通風換氣，這屬于　     　．
（3）若H7N9型禽流感疫苗研發(fā)成功，那么注射的疫苗從免疫學角度分析屬于　 　，它可以提高人體的免疫力，這種免疫類型屬于　      　．
（4）為防治H7N9型禽流感，某些同學自己購買了板藍根沖劑，其包裝上印有“OTC”字樣，這種藥屬于　   　藥（填“處方”或“非處方”）．
（5）人感染H7N9型禽流感病毒的易感高危人群是　 　
A．醫(yī)生B．農民C．從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺加工者D．司機．

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