9.如表列出了 A、B、C、D、E五種食物(各100克)中除水和無機(jī)鹽以外的主要成分:
食物糖類脂肪蛋白質(zhì)維生素A維生素C維生素D
(克)(克)(克)(毫克)(毫克)(毫克)
A0.49064740
B182632200
C48.271840120
D8.89.56571014
E52.00.12.5010
根據(jù)如表的信息,用表中食物標(biāo)號(hào)填空.
(1)有助于防治夜盲癥的食物是C;
(2)適合壞血病患者食用的食物是B;
(3)能提供較多地能量,容易引起人體肥胖的食物是A.

分析 食物中含蛋白質(zhì)、糖類、油脂、維生素、無機(jī)鹽、水等六大類營養(yǎng)物質(zhì),它們各具有一定的作用.為了滿足人體每天對(duì)能量和營養(yǎng)物質(zhì)的需要,人們的營養(yǎng)必須合理.

解答 解:(1)夜盲癥是由于營養(yǎng)中缺乏維生素A造成的,C類食物中,每100克,含40毫克維生素A,在五類食物含量最高,所以C食物有助于防治夜盲癥.
(2)體內(nèi)缺乏維生素C容易引起壞血病,B類食物,每每100克,含220毫克維生素C,在五類食物含量最高,所以B食物有助于防治壞血病.
(3)糖類是人體主要的供能物質(zhì),脂肪也是人體能量來源的重要物質(zhì),但是脂肪一般是儲(chǔ)存在體內(nèi)作為備用能源,蛋白質(zhì)能分解釋放能量,為人體的生命活動(dòng)提供能量.由圖表可知,A類食物脂肪含量高達(dá)每100克食物含脂肪90可,屬于高能量食物,容易引起人體肥胖.
故答案為:(1)C
(2)B
(3)A

點(diǎn)評(píng) 掌握六大類營養(yǎng)物質(zhì)的主要作用,結(jié)合圖表分析題意解答本類題目.

練習(xí)冊(cè)系列答案
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